. حفظ و نگهداری زندگی مشترک قطعا و بی شک جزو مسئولت های زوجین می باشد، با توجه به تجارب درمانی خود به این واقعیت رسیدم و باور دارم که: ((خشت اول چون نهد معمار کج تا ثریا میرود دیوار کج)) زوج های عزیزی که با کم ترین تناسب اعتقادی، خانوادگی، فرهنگی، شغلی، تحصیلی، سبک زندگی، شخصیتی و تنها با اکتفا به عشق وارد زندگی مشترک شدند، بعد از گذر زمان مدت کوتاهی که هیجانات فروکش کرد، خود را در جهنم سوزانی خواهند یافت که نه راه پیش رفتن دارند و نه راه برگشتن، روزها را چون مرگ تدریجی طی می کنند، طلاق عاطفی رخ داده و چه بسا رو به خیانت بیاورند و هزااااااار زخم دیگر. گاهی خانواده ها بخاطر حفظ آبرو آنان را تحت فشار ادامه راه قرار میدهند و گاه خودشان از بار شرمساری تصمیمی احساسی و کور در گذشته، مقید به ادامه راه میشوند. اما کدام راه؟ راه تخریب و تحقیر، راه دروغ و فریب، راه بیمار شدن جسمی و روحی؟ اینجاست که برخی از آنان به ما مراجعه میکنند و در مسیر یافتن بینش و آگاهی به نتیجه طلاق و جدایی میرسند. آیا روانشناس مسبب جدایی است یا بانی آگاهی و مانع تخریب بیشتر؟ مسلما در گام اول تلاش متخصص یافتن راههای بهبود و بازسازی و بهسازی رابطه است اما به خوبی میداند امکان و توانایی دستکاری خشت اول را نخواهد داشت. دیگر زمان آن فرا میرسد که لااقل زوج را به سطحی از شعور جدایی برساند که اگر قرار بر جدایی است انسانی و اخلاقی جدا شوند، فرزندی اگر در میان است را قربانی خود خواهی و خشم و نفرت خود نکنند، مجددا برای فرار از درد شکست، تن به ازدواج شتاب زده دیگری ندهند، دست از مقصر پنداری دیگری بردارند. و تلاش کنند دلیل شکست خود را یافته و سهم خود را در این شکست جستجو کنند و مهارت های لازم را برای تجربه نکردن شکستی دیگر یاد بگیرند. گاه می شنویم که برخی ناآگاهان می گویند: روانشناس ها زندگی زوج ها را به هم میریزند و ... بیایید کمی بیاندیشیم هر چند تامل و تفکر کار بسیار دشواریست وگرنه در دین ما آن را برابر با صد سال عبادت قرار نمی دادند. #روانشناسی #بهبود_فردی #زوجین #قربانی #جدال #خشت_اول_چون_نهد_معمار_کج

خیلی مهم اجازه ندهید کودکتان شما را بزند گاهی والدین برای اینکه خشم فرزندشان کم شود اجازه میدهند کودک، انهارا بزند. استدلالشان هم این است که دستان او کوچک وخشمش زیاد است ما که دردمان نمی اید بگذار او ارام شود. یا بجای مشت زدن به سریا شکم، روی دستم بزن ..... غافل از اینکه کودک بعد از زدن والدین، احساس گناه میکند و یا احساس نگرانی از مقابله به مثل والدین پیدا می کند. حتی اگر چنین نباشد، پس از ان یاد می گیرد تنها راه فرونشاندن خشم کتک زدن است. والدین در این مواقع باید بگویند: نزن، به تو اجازه نمی دهم این کار را بکنی. اگر ناراحتی با حرف زدن به من بگو. اگر کودک کوچکتر از ان است که متوجه شود، کافی است بگویید: نزن، زدن کار خوبی نیست و دست هایش را بگیرید. #فرزندپروری#خشم#مراقبت_از_خود#مشت#کتک#تربیت_کودک #آموزش#عالیه_هیبتی

آیا هر نوع شیطنت کودکانه مساوی بیش‌فعالیه؟ وقتی یک الگوی پایدار از عدم توجه و یا بیش‌فعالی و رفتارهای تکانشی تو بچه وجود داشته باشه، جوری که این رفتارها خیلی شدیدتر و بیش‌تر از بچه‌های هم‌سن و سال با سطح رشدی مشابه باشه، می‌شه از اختلال نقص توجه/ بیش‌فعالی (ADHD) صحبت کرد. این اختلال در پسرها شایع‌تر از دخترها هست. ممکنه که در دوران شیرخواری شروع بشه اما به ندرت تا دوره نوپایی تشخیص داده میشه. بچه‌های مبتلا تو دوره شیرخواری اکثرا پرتحرک هستن؛ کم خواب و کم غذا هستن و زیاد گریه می‌کنن؛ نسبت به محرک‌ها بسیار حساس هستن (توجه داشته باشید که هر کدوم از این نشانه‌ها می‌تونن به خاطر عواملی غیر از اختلال بیش‌فعالی/ نقص توجه بوجود بیان و تشخیص به عهده متخصص هست) عوامل ژنتیکی و عوامل روانی اجتماعی (استرس‌های محیطی، مشکلات خانوادگی و...) در بروز این اختلال سهم دارن. این اختلال شامل سه دسته میشه و برای تشخیص باید دست کم شش مورد از نشانه‌ها به مدت شش ماه وجود داشته باشه تا بشه تشخیص گذاشت نقص توجه: 🔹 فعالیتهای تحصیلی، کار و .. رو با بی‌دقتی انجام میده 🔹 تو حفظ توجه روی تکالیف یا بازی مشکل داره 🔹 دستورالعمل‌ها رو کامل اجرا نمی‌کنه و تکالیفش رو نصفه رها می‌کنه 🔹 زیاد وسایلش رو گم می‌کنه 🔹 نسبت به محرک‌های بیرونی خیلی توجه نشون میده و به راحتی حواسش پرت میشه 🔹 خیلی فراموشکاره بیش‌فعالی: 🔹 بی‌قراره و مدام دست و چاهاش رو تکون میده 🔹 نمی‌تونه خیلی منتظر بشینه 🔹 در جاهایی که انتظار میره آروم باشه می‌دوه و از در و دیوار بالا میره، انگار بی‌قراره 🔹 اکثرا در حال حرکته 🔹 اکثرا زیاد حرف می‌زنه 🔹اکثرا حرف بقیه رو قطع می‌کنه 🔹 قبل اتمام سوال جواب میده 🔹 نمی‌تونه نوبت رو رعایت کنه  نوع ترکیبی: 🔹 کودک هم پرتحرک است و هم مشکل توجه و تمرکز داره. یادتون باشه شیطنت‌های بچه‌های کوچیک لزوما به معنی بیش‌فعالی نیست. ضمنا آپارتمان‌نشینی و مشکلات  ارتباطی والدین تاثیر زیادی روی نوع تعامل بچه با دنیای بیرونی داره. خیلی اوقات وقتی رابطه والدین به سمت بهبودی پیش میره، اختلالات تو اعضاء خانواده کاهش پیدا می‌کنه و جو خانواده به سمت سلامت و آرامش حرکت می‌کنه. #شیطنت#بیش_فعالی#اختلال_نقص_توجه #اختلال_نقص_توجه_بيش_فعالي #تحرک#تمرکز#رابطه_ی_والدین#آرامش #سلامتی#خانواده#تربیت_کودک #فرزند_پروری #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

. ساده تر ببینیم ساده تر بگیریم ساده تر بخندیم😊 @aliyeh.heybatii

#کودک_مضطرب #دروغگویی #استرس#اضطراب#والدین #تربیت_فرزند #تله_های_تربیتی #توانایی_کودکان #عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده

خودارضایی در کودکان