. جدائی و #طلاق_والدین از موضوعاتی است که #سلامت_روان کودک را تحت تاثیر قرار می دهد. هرچند بسیاری از #کودکان در طول زمان سازگار می شوند ولی برخی دیگر در معرض #مشکلات_تحصیلی، رفتاری و #افسردگی قرار می گیرند. عوامل مختلفی در سازگاری کودک با جدائی والدین نقش دارند که مدیریت این عوامل می تواند سازگاری کودک را تسهیل و تقویت کند. برخی عوامل موثر بر #ناسازگاری_کودک: • سن پائین کودک • فرزندپروری نامناسب • وضعیت اقتصادی نامناسب • تداوم تعارضات بین والدین • محدود شدن ارتباط کودک با یک والد • سازگاری ذاتی ضعیف کودک • مشکلات روانپزشکی در کودک و والدین هریک از این عوامل به تنهایی تاثیر اندکی دارند هرچه تعداد بیشتری از این عوامل وجود داشته باشد آسیب پذیری بیشتر خواهد بود. #فرزندپروری#کودکان_رنج_را_در_یابیم #طلاق_جدائی_اختلاف_سازش#والدین_آگاه_کودک_سلامت #مشاوره#روانشناسی#عالیه_هیبتی #بیرجند

مادر بودن یکی از سخت ترین شغل هاست با هزاران وظیفه و مشکل و سختی یک شغل ۲۴ ساعته که بازنشستگی و حقوق و مزایا نداره و این شغل مثل هر حرفه ای برای انجامش و بهتر و بهتر انجام دادنش نیاز به کسب دانش و مهارت داره فرزندان ما مهمترین سرمایه ها و داشته های ما هستند و اگر بخواهیم پدر و مادر خوبی باشیم باید بدونیم و یاد بگیریم که واکنشی درست در مقابل رفتارهای فرزندمون داشته باشیم چون میدونیم اگر شیوه تربیتی ناصحیحی را پیش بگیریم فرزندی بزرگ میکنیم با انواع کمبودها ، اضطراب،وسواس و عزت نفس و اعتماد به نفس پایین با انواع مشکلات رفتاری و خلقی که در آینده با هزینه های مالی جبران نمیشه اینها چیزهایی هستند که من و شما هم در دوران کودکی مان تجربه کرده ایم ،حسش کرده ایم و اکنون آسیبش را در قلبمان حس میکنیم. حالا که این فرصت به ما رسیده برای یک مادر خوب بودن مراقب کودکی کودکمان باشیم و این حس و ارث را به فرزندمان منتقل نکنیم و این وظیفه ماست که بهترینهای ممکن را نه فقط در لباس و برند بلکه بهترین در تربیت رو براشون فراهم کنیم. دوره #مادر_۱۴۰۰ به صورت وبینار (کلاس انلاین) برگزار میشه و برای شرکت در کلاس نیاز نیست خونه رو ترک کنید پیشنهاد میکنم به صفحه ای که ویژه این محصول طراحی شده برید و جزئیات و ویژگی های کامل این دوره را مطالعه کنید bit.ly/mother1400 لینک رو در بیوی پیج هم گذاشتم

. هر احساسی پیامی برای ما دارد افسردگی پیامی دارد و اینکه : سبک زندگیم خوب نیست و راکد بودن را باید رها کنم و به جای حس بیهوده بودن حس مفید بودن را تقویت کنم. اضطراب این پیامی رو دارد : خودم را بیش از حد درگیر مسائلی کرده ام که ارتباطی به من ندارند استرس این پیام رو دارد : روی مسائل زندگیم تسلط ندارم و باید مهارت هایم را افزایش دهم و نیاز به مرتب تر کردن زندگیم دارم کمبود اعتماد به نفس پیامی دارد و می گوید: من به وعده هایی که به خودم می دهم عمل نمیکنم و دیگه نمیتوانم روی خودم حساب کنم زود رنجی برای من پیامی دارد و میگوید: شاید دچار خودبزرگ بینی هستم و کوچکترین مخالفتی را برنمیتابم چون تصور میکنم هرآنچه که من فکر میکنم درست است 👈در واقع تمام احساس های منفی در باطن خود پیامی دارند و اشاره به نقطه ضعفی از ما میکنند! #افسردگی#اضطراب#استرس#زود رنجی#بزرگ_بینی#اختلالات_روانی#درمان#عالیه_هیبتی_روانشناس_کودک_نوجوان_خانواده #بیرجند#درمان#مشاوره#آموزش

. زمانی که فرزند شما ناراحت است و برای درد دل نزد شما می آید، ممکن است به عنوان مثال بگوید: . - از معلمم متنفرم - از خاله بدم میاد - بابا رو دوست ندارم - دیگه خونه مادربزرگ نمیام - از خواهرم یا برادرم بدم میاد در چنین شرایطی: نصیحت نکنید حالت دفاعی به خود نگیرید سعی نکنید فرزندتان را متقاعد کنید که اشتباه میکند سعی نکنید نظر او را عوض کنید سعی نکنید در حمایت از دیگران صحبت کنید در چنین مواردی: شنونده خوبی باشید: یعنی به حرف هایش مشتاقانه و فعال گوش کنید و در انتها بگویید این طور که من متوجه شدم ( اتفاقی که افتاده و برایتان تعریف کرده را خلاصه بازگو کنید) احساسش را بازگو و تایید کنید: یعنی بگویید پس الان تو خیلی ناراحتی یا عصبانی( یا هر احساسی که در آن لحظه دارد) هستی... سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید: برای فهمیدن علت از او بپرسید: چی شده که این احساس رو پیدا کردی... یا چی شده که اینقدر عصبانی هستی؟ با این روش هم هوش هیجانی فرزندتان را بالا می برید هم فرزندتان به شما اعتماد می کند.

خودارضایی در کودکان