@clinic.banovan.ir مطمئنا تا حالا اسم سیروز کبد یا کبد چرب زیاد به گوشتون خورده و خیلی راحت و ساده ازش رد شدید. اما این بار ساده ازش نگذارید چون می‌خوام پنج تا نکته ساده ولی فوق‌العاده کاربردی رو برای محافظت از کبدتون بهتون بگم! اول کار بگم که آسیب به کبد،کبد چرب و سیروز کبدی دنیای گسترده ای داره و من نمیخوام همه جزئیات رو براتون باز کنم، ولی همینقدر که بدونید اصول اولیه چیه کافیه. ☑️ دوست عزیز الکل رو حذف کنید! اگر هم گاه گداری استفاده میکنید با خودتون، ولی بخورید و بیاشامید اما اسراف نکنید! الکل برای کبد خیلی بده و می‌تونه کبد شمارو فوق‌العاده آسیب پذیر کنه. ☑️ استامینوفن خیلی داروی خوبیه، کم خطره، راحت گیر میاد معمولا کارو راه میندازه همیشه و زیادیش خیلی بده! اگر مثلا هر روز باید بخورید حساب کتاب کنید که دوز دریافتی بدن شما بیشتر از 2000 میلی گرم در روز نباشه! ☑️ داروهای گیاهی هم خیلی چیزای مظلومی هستن و اصلا شاید بهشون نیاد که بتونن آسیب رسان باشن! ولی از اونجایی که هرچیزی زیادش بده! اینارو هم نباید زیاد بخورید! من البته سررشته ای تو طب سنتی ندارم ولی می‌دونم که یک فنجون در روز اوکی هست. ☑️ داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی یا همون NSAIDها هم در طولانی مدت و مصرف زیادشون میتونن آسیب رسان باشن! مثالش روهم تو اسلایدها براتون آوردم. ☑️ فست و نوشابه‌های گازدار رو هم که دیگه همه میدونن که چقدر بده! من خودم به شخصه همیشه با عذاب وجدان اینارو میخورم و نوشابه رو ماهی یکی دوبار و فست فود رو ماهی یک بار میخورم. شما هم سعی کنید از امروز به خودتون قول بدید مصرف فست فود و نوشابه‌های گازدار ماهانه تون رو هر چقدر که هست کم کم، کمترش کنید. ☑️ هیچ چیزی مثل یک تغذیه سالم حال کبد شمارو خوب نمیکنه 😌 📚 منبع این پست هم #آپ_تو_دیت عزیزم بود که خییییییییلی دوسش دارم 😍 ⁉️ خب این همه من گفتم حالا شما چندتا چیز بگید که برای کبد بده @clinic.banovan.ir #کبد #سیروز_کبدی #سیروزکبدی #کبدچرب #کبدچرب_درمان #رژیم_غذایی #رژیم_سالم #الکل #نوشیدنی #نوشیدنی_های_سالم #نوشیدنی_های_الکلی #نوشابه #نوشابه_نخوريم #نوشابه_گازدار #گیاهاندارویی #طب

👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️👩🏻‍⚕️ ‍ 🔴🔴🔴 5 روش جهت #تعیین_زمان_تخمک_گذاری 🔵چندین روش برای تعیین زمان تخمک گذاری وجود دارد: 1.روش تقویمی 2.درجه حرارت پایه بدن (BBT) 3.ترشحات سرویکس 4.روش علامتی-حرارتی 5.استفاده از کیت های تخمک گذاری 1ـ روش تقویمی 🔹ثبت طول دوره های قاعدگی طی 6 تا 12 ماه 🔹 کم کردن اعداد (18 از کوتاهترین سیکل) و (11 از بلندترین سیکل) 🔹 بدست آوردن اولین و آخرین روزهایی که در آن احتمال بارداری وجود دارد مثال : طولانی ترین سیکل قاعدگی خانمی 30 روزه و کوتاه ترین سیکل وی 27 روزه بود. عدد 18 را را از 27 کم کرده و عدد 9 به دست می آید. حال عدد 11 را از 30 کم می کنیم و عدد 19 بدست می آید.به طور تقریبی می توان گفت تخمک گذاری بین روز 9 ام تا 19 ام پس از شروع قاعدگی با احتمال بیشتری ممکن است اتفاق بیافتد. 2ـ درجه حرارت پایه بدن 🔹 صبح روز تخمک گذاری درجه حرارت بدن کمی افزایش میابد ( 0/2 تا 0/4 درجه ) 🔹 ثبت این روش در منزل کمی سخت و غیر دقیق خواهد بود. 3ـ ترشحات سرویکس 🔹مقدار و نوع ترشحات دهانه رحم در زمانهای مختلف سیکل قاعدگی متفاوت خواهد بود. 🔹حداکثر احساس رطوبت و لغزندگی زمان تخمکگذاری مشاهده می شود.در زمان تخمک گذاری ترشحات بسیار چسبنده و غلیظ می شوند. 🔹2 تا 3 روز قبل و بعد از مشاهده ی این ترشحات احتمال باردار شدن بیشتر از سایر زمان هاست. 4 - روش علامتی حرارتی ترکیبی از روش حرارتی و وجود شواهد تخمک گذاری است. 5 - کیت تخمک گذاری کیت تخمک گذاری وسیله ای شبیه baby check است که با استفاده از ادرار ، درست مانند بی بی چک ، به شما می گوید که آیا در این لحظه در حال تخمک گذاری هستید یا خیر.

👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️ چیزی که باعث شد این پست رو بذارم اینه که هر بار از خانمی خواستم روی تخت ژنیکو یا همون تخت معاینه قرار بگیره اخماشو کرد تو هم و با یه نارضایتی همراه با ترس و شرم رو تخت قرار گرفت. بعضی چیزا هیچ وقت برای ما عادی نمیشه، مثل قرار گرفتن روی تخت معاینه، مثل شرم و حیای موقع رفتن رو تخت، مثل تنفر من از این کلیشه های اجتماعی هر بار سر معاینه بکارت... ولی میخوام اینو بهتون بگم، یه کم با این تخت دوست بشیم، بخدا خیلی کمکمون میکنه، برای شما که راحت قرار بگیری برای ما که راحت معاینه کنیم. دیگه باید انجامش بدیم، بیاین با هم کنار بیایم دیگه... البته این تخت استفاده های زیادی داره مثل آی یو دی گذاشت، عمل سرکلاژ یا کورتاژ و خیلی از اعمال مربوط به دستگاه ادراری تناسلی. اینکه گفتم پشت هر دلیل استفاده یه آقا وجود داشته بیشتر منظورم به عفونت های واژینال، زایمان و مسائل جنسی هست. وگرنه یه چیزی مثل عمل معاینه مثانه و مجاری ادراری دلیلش کاملا شخصیه و ربطی به کسی نداره! . . . . . #ژنیکولوژی #معاینه_واژینال #معاینه_بکارت #زایمان_طبیعی #تخت_معاینه #پاپ_اسمیر #کولپوسکپی #معاینه #عفونت_واژینال #دستگاه_تناسلی #مامایی #ماما #متخصص_زنان #دانشجومامایی #مطب_مامایی #مطب_زنان #بیماری_زنانه

↖️علائم افتادگی رحم و مثانه چیست؟ 🔹احساس فشار در لگن یا واژن 🔹احساس وجود توده که حتی می تواند از واژن بیرون آمده باشد. 🔹نشت ادرار،هنگامی که فرد می خندد،سرفه یا عطسه می کند که به آن بی اختیاری ادرار ناشی از استرس گفته می شود. 🔹نیاز فوری به ادرار کردن که بی اختیاری فوریتی دفع ادرار می باشد. درمان: ✅تقویت عضلات لگن که به تمرینات کگل معروف است.روزی دو تا سه بار ، هر بار حدود 10مرتبه عضلات کف لگن را چند ثانیه نگه دارید و سپس رها کنید. ✅وسایلی به نام پساری های واژینال که در داخل واژن به منظور قرار دادن مجدد اندام های کف لگن در جای خودشان استفاده می شود. ✅انجام جراحی که توسط آن رحم و مثانه به جای خود برگردانده می شود. ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ نکته مهم اینکه اگر همچین حالت هایی رو احساس کردید و فکر کردید شاید شما هم دچار این مسأله شده باشید، حتما به متخصص زنان جهت معاینه مراجعه کنید. اصلا هم فک نکنید این حالت فقط مخصوص کسایی هست که زایمان طبیعی داشتن! زایمان طبیعی فقط یکی از علت های این وضعیت محسوب میشه. عمل جراحی هم خیلی وحشتناک نیست و می تونید بهش فکر کنید.. . . . #افتادگی #افتادگی_رحم #افتادگی_مثانه #عمل_زیبایی_واژن #عفونت_واژینال #پساری #متخصص_زنان #جراحی_های_زنان #بی_اختیاری_ادرار #رحم #مثانه #لگن #شل_شدگی_لگن

- دوست عزیزمون راجع به بیبی چک سوال داشتن، لازمه که یه سری نکات مهم که راجع به بیبی چک باید بدونیم رو بگم، مطمءنا جواب سوالتون رو میگیرید. ✔ کار بیبی چک: درواقع کار بیبی چک بررسی وجود هرمون گنادوتروپین انسانی (hcg) در ادرار هستش که به وسیله جفت ترشح میشه، این هرمون زمانی که رویان شروع به کاشته شدن توی رحم میکنه ترشح میشه و تا مدتی هر روز مقدارش دو برابر میشه، پس ما انتظار داریم که یه تست بارداری خوب در روز ششم بارداری ینی تقریبا زمانی که تاریخ پریودی بوده و اتفاق نیافتاده تست مثبت شه ولی متاسفانه این تست ها درصد خطای بالایی دارن و میزان hcg هم توی بدن هر کس فرق میکنه پس منفی نشون دادن تست خصوصا توی روزای اول نمیتونه دال بر رد حاملگی باشه. دوست خوبم وقتی میخوای از این تستا استفاده کنی به نکات زیر دقت کن: ✔ تاریخ انقضا تست و محیطی که توش نگهداریش کرده بودیم، اگه جای مرطوب مثل حمام و یا در معرض گرما یا سرمای شدید و نور خورشید بوده بهتره تست عوض شه. ✅ از هر تست طبق دستورالعمل خودش استفاده کنید چون همه تست ها مثل هم نیستن، دستورالعمل هر تست رو روی جلدش بخونید و یا از متصدی فروش سوال کنید ✔ بهترین ادرار برای تست ادرار اول صبحه ✔ مطمئن ترین راه تشخیص بارداری انجام آزمایش خون هستش ✔ و در آخر توصیه میکنم اگر تست های شما مرتبا منفی میشه ولی پریود نمیشید حتما آزمایش خون بدین و از لحاظ موارد دیگه بررسی بشید. 🌹 شاد و سلامت باشید 🌹

👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️👩‍⚕️ . . . 💠دوستان یه کم تغییر بدیم تو روند پستا، همچین یکنواخت نباشه... ☑️نظر مثبتتون راجع به انیمیشن های جراحی چیه؟؟؟؟ ⬅️ همونطور که ملاحظه میفرمایید این جراحی، یه جراحی به نسبت ساده ست برای تخلیه چربی صورت به منظور مادلینگ و زیباتر شدن! ولی خداییش خوشگل شد😍😂 . . . ⬅️ جراح های فک و صورت و جراح های پلاستیک این عمل رو میتونن انجام بدن. ✅ نیازی به بیهوشی نیست و با بی حسی و بلاک اعصاب صورت انجام میشه. نیاز به بستری تو بیمارستان نداره و در کلینیک های زیبایی انجام میشه. ✅ روشش هم همونطور که میبینید با یه برش کوچیک از داخل دهان انجام میشه و جای زخم یا اسکارش تو صورت مشخص نیست. . . . ↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️↙️ این پست جهت ترویج اعمال زیبایی نیست، صرفا جهت بالا بردن آگاهی شماست. 🌹 💠💠💠💠💠💠💠💠 اگه اینجور پست هارو دوست دارید حتما لایک کنید و کامنت بذارید تا من انرژی بگیرم برای پست های بیشتر😊 اگرهم عمل جراحی هست که دوست دارید در قالب انیمیشن معرفی کنم زیر همین پست کامنت کنید. . . #تخلیه_چربی_دهانی #مادلینگ_صورت #جراحی_زیبایی