⤵⤵⤵⤵ #لونژیل یا #لوونورژسترول یکی از معمول ترین و رایج ترین قرص ها و روش های جلوگیری اورژانسیه که اکثرا باهاش آشنا هستیم، این دارو باید حداکثر تا 72 ساعت بعد از رابطه جنسی محافظت نشده استفاده بشه، و سوالی که خیلی از خانم ها در مورد این قرص دارن اینه که باید چنتا از این قرص بخورن؟ خب این دارو باید 1.5 میلی گرم یکجا خورده بشه، و اگر هر قرص 1.5 میلی گرم باشه یک عدد کافیه ولی اگر دوزش 0.75 میلی گرم باشه باید دوتا باهم خورده بشه و نیاز به دوز دوم نداره اشتباه رایجی که درمورد این قرص میشه استفاده مکرر از این قرص در طول یک دوره ماهانه خانم هاست، یادتون باشه هر دوره ماهانه فقط یکبار میتونید از این روش استفاده کنید و استفاده مکرر عملا بی اثر هست و عوارضش رو بیشتر هم می‌کنه. اشتباه رایج دوم خانم ها اینه که فک میکنن بعد از خوردن این قرص ها، دارو اثرش رو با خونریزی نشون میده، در صورتی که هیچ لزومی نداره شما بعدش قاعدگیتون شروع بشه، البته ممکن هم هست لکه بینی یا خونریزی نامنظم داشته باشید که از عوارض این دارو هستش و اگر خیلی شدید نباشه جای نگرانی نیست. بعضی #داروها اثر این قرصها را کاهش میدن، مثلا اگر از فنی توئین یا ریفامپین استفاده می کنید ، اثر این روش کم میشه بنابراین در صورت مصرف همزمان این داروها باقرصهای پیشگیری ، تعداد قرصهای #پیشگیری را دو برابر کنید. ⛔موارد منع مصرف: در صورت بارداری،بیماری شدید شریانی،آدنومای کبدی، پروفیری،سرطان پستان و دستگاه تناسلی 🚫هشدار: در صورت ابتلا به بیماری قلبی، سابقه بارداری نابجا،سندرم های سو جذب، کیست های فعال تخمدانی، بیماری فعال کبدییرقان انسدادی عود کننده و یا سابقه یرقان در دوران بارداری، دارو با احتیاط مصرف شود. ❌عوارض جانبی: نامنظم شدن قاعدگی، تهوع، استفراغ،سردرد، احساس ناراحتی در سینه ها،افسردگی ،اختلالات پوستی، تغییرات وزن بدن ✔نکات قابل توصیه: * در صورت مصرف همزمان این دارو با ریفامپین، حتما باید از یک روش دیگر جلوگیری نیز استفاده کرد. *  طی دوران مصرف باید فشار خون فرد دائما کنترل شود. ✅گرچه این روش درصورت استفاده صحیح ، تا 97-99درصد موثر واقع میشه ولی در تمام روشها شانس شکست وجود داره بنابراین تاکید می کنم تا زمان #قاعدگی بعدی حتما ازیک روش دیگر مانند #کاندوم استفاده کنید. در صورت وقوع #حاملگی همزمان با این روش ، با توجه به اینکه این روش برای #جنین خطری ندارد ، نیازی به #سقط و ختم حاملگی نخواهد بود. 🌹 اگه از این مطلب راضی بودید با دوستاتون به اشتراک بذارید، سوالاتون رو از طریق دایرکت بپرسید.

بنظرتون چرا باید اسپرم به صورت #مصنوعی وارد رحم زن بشه؟! گاهی اوقات شرایطی پیش میاد که اسپرم نمیتونه به خوبی خودش رو به تخمک برسونه،مثلا: ◀️ مخاط دهانه رحم فوق العاده با اسپرم تهاجمی برخورد کنه! ◀️ اسپرم ها ضعیف باشن! ◀️ از اسپرم اهدایی استفاده بشه! ◀️ زن و مرد قادر به #نزدیکی کردن نباشن! . . . بله تمام دلایلی که گفتم واقعی هستن و واقعا بعضی از #زوجین درگیر این مسائل و مشکلات میشن... . . . ⬅️ آی یو آی اینجا معنی پیدا میکنه، یعنی که اسپرم مرد گرفته میشه، در محیط #آزمایشگاه شسته و تغلیظ میشه، اسپرم های خوب جدا میشه، به پزشک داده میشه و پزشک اونو از طریق اون #کتتر هایی که تو عکس می‌بینید به داخل رحم می‌فرسته. در واقع به نزدیک ترین جای ممکن به تخمک، تا با همدیگه ملاقات کنن و لقاح رخ بده. . . . ‼️ حالا چنتا #فکت درمورد آی یو آی: ❗ آی یو آی حتی در بهترین مراکز دنیا هم 20% شانس نتیجه گیری رو داره. ❗ شانس بچه پسر با آی یو آی کردن افزایش پیدا میکنه. ❗ نیاز به بستری شدن نداره و کاملا تحت #هوشیاری و سرپایی انجام میشه. ❗ همراه با آی یو آی، تحت صلاح دید #پزشک هم به مرد هم به زن داروهای تقویتی داده میشه، چون باید مطمئن بشیم کیفیت اسپرم و تخمک تا بالاترین حد ممکن بالا میره. ❗ در صورت بارداری با آی یو آی، دو هفته بعد از تاریخ انجام، تست بارداری شما مثبت میشه. . . . اگر از آی یو آی تجربه ای دارید لطفا باهامون به اشتراک بذارید. 😊🙏 . . . . #نازایی #ناباروری #کمک_باروری #درمان_نازایی #تخمک #اسپرم #لقاح #تخمک_گذاری #iui #آی_یو_آی

قبل از اینکه ادامه ش رو بخونید باید بگم که تصمیم گرفتم از تجربیاتم توی مطب و بیمارستان باهاتون بگم... خیلیا شاید توی حاشیه امن زندگی خودشون خبر از حقایقی پنهان جامعه و خیلی از زندگی ها نداشته باشن... اگر دوست داشتید و مایل بودید بیشتر از این تجربیاتم بگم حتما برام توی کامنت ها بنویسید. و حالا ادامه:⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ دفترچه رو انداخت روی میز من و همونطور که به اسم روی دفترچه اشاره می‌کرد گفت خانم دکتر این خواهرمه، پنج روز خونه نبوده حالا رفتیم آوردیمش، ببین سالمه یا نه توی این چند جمله ای که گفت کمپلکس کاملی از خشم، شرمندگی، تاسف، درماندگی و استرس بود. سعی کردم آرومش کنم، ولی اصلا نمیشنید من چی میگم. فقط میخواست بدونه چه اتفاقی افتاده... گفتم خواهرت کجاست؟ گفت رفتن بیارنش. گفتم چند سالشه؟ گفت پونزده سال... گفتم مطمئنی از لحاظ روحی روانی مشکلی نداره؟ یه پوزخند زد و گفت هه، این منو شمارو درس میده... بلاخره دخترک رو آوردن، یه دختر بچه پونزده ساله چادری، با یه لبخند که نمیدونم بخاطر چی بود... باهاش تنها شدم، همونطور که داشتم راهنماییش میکردم چطور رو تخت معاینه بشینه ازش پرسیدم کاری هم کردی؟ گفت نه گفتم پس چرا میگن خونه نبودی؟ گفت جایی نبودم فهمیدم این سوالات من فایده نداره پرسیدنش همین که روی تخت معاینه قرار گرفت یک آن از شدت بوی تعفن عفونت من حالت تهوع بهم دست داد، چیزی رو که میدیدم باورم نمیشد... چطور ممکنه یه دختر پونزده ساله این حجم از عفونت واژینال داخلی و خارجی رو باهم داشته باشه... عفونت درحدی بود که ترشحات چرکی از واژن ریخته بود بیرون، واژن متورم شده بود و پوست بیرون تا کشاله های ران هارو هم درگیر کرده بود😑 با یه گاز استریل و سرم شست و شو یه کم شست و شو دادم، تا بتونم بکارت رو چک کنم... بله بکارت مدتها بود از بین رفته بود و اتفاق جدیدی توی این پنج روز نیافتاده بوده... دیگه چیزی به خودش نگفتم، فقط بش گفتم عفونت شدید داره و اگر درمان نشه عواقب بدی در انتظارشه، طریقه مصرف داروهارو براش توضیح دادم. ازم پرسید چیزی شده؟ گفتم بکارتت پاره ست، با تعجب گفت پاره؟ . . . ادامه در کامنت اول⬇️⬇️⬇️⬇️ . . . #بکارت #تجاوز

🌸🌸🌸 خیلی از مراجعه کننده های من یا عزیزانی که دایرکت پیام میدن از کیفیت رابطه جنسیشون ناراضی هستن، و من بعد از کمی حرف زدن باهاشون متوجه میشم خانم و شریک جنسیشون هیچ حرفی راجع به علایق و لذت هاشون در رابطه جنسی نمیزنن یا حداقل آقایون این موارد رو ابراز میکنن ولی خانم ها نه، خیلی صریح و واضح بگم در رابطه جنسی حیا و خجالت رو کنار بذارید اگر که میخواید کیفیتش بهتر بشه. میتونید با فرستادن همین پست به شریک جنسیتون این کارو شروع کنید و توی دایرکت از بازخورد ها و نظراتتون به من پیام بدید.🌸❤️ #پزشکی #sexuall #مامایی #زنان #آقایان #رابطه_جنسی #gynecologists #سلامتی #بهداشت #بهداشت_زنان #بهداشت_جنسی #سلامت_روان #مراقبت_بدن #ارگاسم_در_زنان

تاثیر تغذیه بر قاعدگی نفخ‌ شکم، درد، انقباض‌های شکمی، تحریک‌پذیر شدن سینه‌ها و خونریزی زیاد، از شکایت‌های اصلی خانم‌ها در دوره‌های ماهانه و از علائم و نشانگان پیش از قاعدگی است. نشانگان پیش از قاعدگی، از مشکلات شایعی است که بیشتر خانم‌ها از آن رنج می‌برند و تغذیه می‌تواند آثار مثبت و منفی بر آن داشته باشد. می‌توان با به کار بستن چند توصیه تغذیه‌ای، دردهای ناشی از این مشکل را تخفیف داد دلیل بروز این علائم، اختلال‌های شیمیایی، تغییرات هورمونی شدید و کاهش ریزمغذی‌ها در بدن است و با حذف برخی خوراکی‌ها که تشدیدکننده این علائم هستند و افزودن برخی که اثر عکس دارند، می‌توان دردها را تسکین داد چه نوع غذاهایی باید حذف شوند؟ ⛔نمک ⛔نوشیدنی های ⛔گازدار و کافئین دار ⛔مواد غذایی سرخ شده یا پر ادویه ⛔لبنیات این موارد علائم نشانگان پیش از قاعدگی و دردهای ناشی از آن را تشدید می‌کنند. ⬅نمک: مصرف به اندازه نمک برای بدن لازم است اما مصرف زیاد آن می‌تواند باعث نفخ، کم‌آبی و تحریک بیشتر پستان‌ها در دوره عادت ماهانه شود. بنابراین در این ایام نباید بیش از 2300 میلی‌گرم(یا یک قاشق چای‌خوری)‌ مصرف کرد.. ⬅نوشیدنی های کافئین دار و گازدار منیزیم، از عناصر معدنی مورد نیاز بدن در دوران عادت ماهیانه است که خاصیت ضدالتهابی و ضدافسردگی دارد و حالت تحریک‌پذیری و درد پستان را کمتر می‌کند اما قهوه، چای یا انواع نوشیدنی‌های کولادار دفع‌کننده منیزیم هستند. از سوی دیگر، این نوع نوشیدنی‌ها باعث نفخ، درد و تحریک‌پذیری بیشتر معده می‌شوند. کافئین میزان ترشح اسید معده را هم بیشتر می‌کند و اگر روده تحریک‌پذیر باشد، باعث درد بیشتر می‌شود. اما خیلی‌ها به نوشیدن چای عادت دارند و اگر آن را کنار بگذارند، دچار سردرد می‌شوند اتفاقاً کافئین موجب دفع بیشتر آب از بدن می‌شود و عروق خونی را تنگ‌تر می‌کند و این موضوع عامل بروز سردرد و حالت‌های عصبی در دوران عادت ماهیانه است پس در دوران عادت ماهیانه برای کمتر شدن علائم، باید مصرف نوشیدنی‌های گازدار و کافئین‌دار را کنار گذاشت و از نوشیدنی‌هایی که میزان کافئین کمتری دارند، مثل چای سبز یا انواع آب‌میوه‌های طبیعی استفاده کرد. ⬅این پست ادامه دارد... 🌹شاد و سلامت باشید 🌹

درد پریودی چیزیه که شاید یه خانم بعد از گذشت سالها هم نتونه بهش عادت کنه و همیشه براش یه معضل باشه. البته همین اول باید بگم که این راهکارها برای اون دسته از عزیزانی هستند که در #سلامت کامل بسر میبرند و تنها مشکلشون درد پریودیشونه. در وهله اول باید بگم که درد پریودی فقط منظورم از #درد_زیر_دل نیست، این درد شامل درد کمر، #سردرد، #سینه_درد و حالت های بی حالی و #تهوع و استفراغ هم باشه. که شدتشون تو افراد مختلف یکسان نیست. اولین چیز و کلیدی ترین چیزی که به شما کمک می‌کنه پیش از قاعدگی و قاعدگی بهتری از همه لحاظ داشته باشید یک لایف استایل سالم هست، که این موضوع شامل فعالیت بدنی هدفمند، #تغذیه مناسب و دوری از استرس ها و تنش هاست. همه اینها مستقیما و با واسطه میتونن روی روند پیش از قاعدگی و خود قاعدگی تاثیر بسزایی بذارن. سعی کنید حتما فعالیت بدنی حتی شده روی بیست دقیقه حلقه زدن تو خونه رو داشته باشید. از غذاهای تازه سالم و مقوی استفاده کنید و تا میتونید مصرف فست فود ها، کنسرو ها و مواد غذایی که قند مصنوعی و مواد نگهدارنده دارند رو کم کنید. ماهی یه بار هم یه دونه ویتامین د پنجاه هزار فراموش نشه.😊 کار بعدی که تاثیر فوق العاده ای تو روند کم کردن درد داره استفاده از کمپرس گرم هستش، حالا یا کیسه آب گرم یا حوله گرم و یا حتی دوش آب گرم می‌تونه خیلی بهتون کمک کنه، راجع به دوش گرفتن تو دوران پریودی هم نگران نباشید، اشکالی نداره. استفاده از دمنوش های گیاهی برای اون دسته از عزیزانی که زیاد اهل مسکن شیمیایی نیستن بسیار توصیه میشه، تا حد روزانه سه فنجون میتونید بخورید، البته قبلش مطمئن بشید براتون مناسب هستن. اگر هم خونریزی زیادی دارید از دمنوش های با طبع گرم کمتر و با احتیاط استفاده کنید. دمنوش بابونه چیزیه که من خودم از طرفدارای پروپا قرصش هستم و به هرکی هم توصیه کردم خوشش اومده و تاثیرش رو دیده. 😊👌 ماساژ دادن هم خیلی می‌تونه کمک کننده باشه، حالا یا میتونید زیر آب گرم #ماساژ بدید یا همراه #روغن_زیتون و یا #سیاه_دانه ماساژ بدید. اگر همراهش گرمای موضعی هم باشه تاثیرش بیشتر میشه. در نهایت استفاده از داروهای شیمیایی هم تاثیر بسزایی داره و راه کم زحمت و سریعی برای تسکین درد پریودیه. داروهایی مثل مفنامیک اسید، بروفن، نوافن، دیکلوفناک، هیوسین و .‌‌... از خوردن مسکن نترسید ولی قبلش با درمانگرتون مشورت کنید.😊 . . . شما برای کم شدن درد پریودی چی پیشنهاد میدید؟؟؟ . . ‌ پیج دوم مخصوص خانم های باردار: @bardarigram @bardarigram @bardarigram . . . #پریودی #دردپریودی #قاعدگی #مسکن #بابونه . .