🌱اگه خلاق باشیم زندگی برامون آسون تره چون برای هر مسئله فقط یک راه حل به ذهنمون نمیرسه و درمانده نمیشیم! از طرفی انسان های خلاق هوش معنوی بالاتری دارن و همین هم خیلی کمکشون میکنه. #حل_مسئله #خلاق #مهارت #کودک_خلاق #خلاقیت #کودک #مادر

برگرفته از صوت63 به نام خدا سلام🌹🌹🌹 پایان هوش هیجانی 🌺حتما برای همه ی ما پیش اومده که چیزی بهمون برخورده باشه! برگردیم و ببینیم چه تفسیری از اون موقعیت داشتیم؟ . 🌺آیا تفسیر ما بوده که احساس ناخوشایند به ما داده؟ اگر بله چطور میتونستیم به جای تفسیر، توصیف بگذاریم؟ و یک جور دیگه قضیه رو نگاه کنیم؟ . 🌺این یک تمرین هست که خیلی کاربردیه و به عبور از احساس در خودمون به شدت کمک میکنه. . 🌺باید تلاش کنیم دنیای معانی خودمون و همسرمون رو به هم نزدیک کنیم. البته به نظر من به مرور که از اول ازدواج میگذره این نزدیک شدن دنیای معانی اتفاق می افته ولی چه بهتر که خودمون هم تلاش کنیم. در واقع خیلی جاها باید تو دنیای معانی مون تغییر و تحول ایجاد کنیم. . 🌺شما چه خاطره ای از سوءتفاهم هایی که اول ازدواج با همسرتون داشتید، دارید که به تفاوت در دنیای معانی همدیگه برمیگشت؟ برامون بنویسید تا تجربه های همدیگه رو بخونیم😉 #استاد_سلطانی #هوش_متعادل #رویکرد_هوش_متعادل #کودک_متعادل #تفسیر #توصیف #دنیای_معانی #توهین #روانشناسی #روان_شناسی #هوش_هیجانی

یا صابر🌱 ساعت پنج بعد از ظهر است. دوباره زنگ در به صدا در مىآید؛ مثل فشفشه ازجامىپرم، نکند دخترم بیدار شود؟ در را باز مىکنم؛ براى بار نمىدانم چندم توضیح مىدهم: "هنوز ساعت شيش نشده!"  پسرک با نگاه ملتمسانه مىگوید: "نمیخوام بازی کنیم! فقط باهم حرف بزنیم!" میدانم که حرف زدن همان و بالاگرفتن سروصداهایشان همان و ازخواب پریدن دخترم همان. اما پسرم هم دیگر کلافه شده؛ اول با صدای بلند مىگوید: "مگه نمیفهمی مامانم میگه ساعت شیش نشده؟" ولی بعد انگار مرغ دلش پرکشیده باشد به من نگاه میکند و حالی ام میکند که بس است بگذار بیاید و بازی کنیم. میدانم که برای سروسامان دادن به اوضاع رفت و آمدها و بازی هایشان باید سر قراردادی که وضع کرده ام بمانم: _فقط یک ساعت مونده بچه ها! برو خونتون از مامانت بپرس هروقت گفت ساعت شیش شده بیا. تأکیدم روی "از مامانت بپرس" دیدنی است! میخواهم مادرش را وارد گود کنم تا این بار سنگین را با هم به دوش بکشیم؛ اما زهی خیال باطل! در را می بندم. باید انرژی بگذاریم تا روی بازی دونفره ی مان دوباره متمرکز شویم. به خانم همسایه تقریبا هیچ امیدی ندارم. شاید چهارپنج باری راجع به نیازم به زمان بندی بازی بچه ها با او صحبت کرده ام اما هر بار به جای چاره اندیشی و تلاش برای بهبود وضعیت با کوهی از عذرخواهی و "این بچه اصلا نمیفهمه توروخدا حلال کنید" روبه رو شده ام. و در نهایت راه حل او برای این مسئله این بوده که: "بذار بیاد اینجا باهم بازی کنن به خدا من مشکلی ندارم".  زبان مشترکی نداریم؛ من از "لزوم درک محدودیت و چهارچوب و به هم نخوردن آرامش خانواده" صحبت میکنم و او از اینکه "چه اشکالی دارد؟ بگذار بازی کنند."  میفهمم. پسرکشان تک فرزند است و حوصله اش سر می رود؛ از سبک زندگیشان هم چیزهایی می دانم. به گفته ی خودش خرید اسباب بازی را جایگزین بازی کرده اند. هیچوقت نمیخواهم شرمندگی او را ببینم. دیدن شرمندگی دیگران حالم را بد میکند. من فقط خسته ام و دنبال حل مسئله! هر بار که زنگ در به صدا در می آید دچار خشم می شوم."یادم می افتد که آزادی بی چهارچوب در دایره ی رفتارهای مهربانی محور نمی گنجد! _مامان! چراحواست نیست؟ گفتم گنج رو از زیر برنجاپیداکن! _آهان.باشه ببخشید داشتم فکر میکردم. _به چی؟ _هیچی. مهم نیست. _نه بگو! (سماجتش هم به خودم رفته) _همین که چرا هرچقد به خاله اینا توضیح میدم ساعت شیش رو رعایت نمیکنن. _خب ولش کن شاید ساعت بلد نیستن. (خنده ام می گیرد) _شاید. 🌱شما هم مشکلات رفت و امدی دارید؟ چه چاره ای اندیشیدید؟؟ کامنت بنویسید 🌱این متن درمورد پسر خودم هم صادقه ها😶😶

بنام خدا🌱 کپشن مهم برگرفته از صوت پنجاهم سلام🌹🌹🌹 🌺دوستان عزیزم امروز وارد مبحث هوش هیجانی شدیم که شناخت این مبحث بسیار در روابط ما تاثیرگذار هست. . 🌺ببینید این مبحث به ما بینش میده و کمک میکنه احساسات خودمون و کودکمون رو بهتر بشناسیم و وقتی احساسات مختلف رو بشناسیم راحت تر میتونیم بفهمیم در هر موقعیتی چه کاری از دستمون برمیاد. . 🌺خیلی از پیج ها دیدیم چند تا اسلاید میذارن و راهکارهای دم دستی میدن بله شاید در نگاه اول خوب باشه اما در دراز مدت و روزمره ی زندگی ما که دائما با بچه هامون هستیم در هر موقعیتی نمیتونه جوابگو باشه . 🌺استاد سلطانی میگن "ما میخواهیم تخصص ها را به مادران بدهیم." یعنی ما مادرا خودمون باید متخصص بشیم و پرسش و پاسخ به تنهایی مسائل فرزندپروری ما رو حل نخواهد کرد بلکه باید دانش والدینی مون رو بالا ببریم. . 🌺پس همراه باشید و اگر گاهی احساس کردید یک پستی چندان کاربردی نیست مطمئن باشید به مرور که مطالب ارائه بشه عمق و کاربردش رو بهتر درک میکنیم و مطالب به ترتیب داره پیاده میشه.🙏🌱 . 🌺لایک و کامنت کنید و به دوستانتون معرفی کنید ممنونم🌹 #استاد_سلطانی #هوش_متعادل #رویکرد_هوش_متعادل #هوش_هیجانی #فرزند_پروری #بینش_عمیق #والدگری #احساسات #عاطفه #هیجان #احساس #تربیت #تربیت_کودک #تربیت_خانواده #مادر_آرام

به نام پروردگار یکتا سلام🌹 بحث هوش معنوی خیلی جذابه مگه نه؟! من شماره صوت نمیزنم چون دارم هر کدوم از نیازهای روان رو از کل صوت های هوش معنوی جمع بندی میکنم و مینویسم. بحث احساس امنیت هم که به عنوان مهمترین نیاز روان هست ادامه خواهد داشت. یک چیزی که خیلی جالب بود بگم یک مثال هست: اگر ما خورشید را در مثال، روح فرض کنیم، آینه ای که نور خورشید را منعکس میکند، روان است. این آینه در خلقت نصب شده و چیزی که ما باید یاد بگیریم تنظیم کردن و تمییز کردن این آینه است. این یعنی رشد روانی. وظیفه ی والدین این است که تنظیم و تمییز کردن این آینه را نه با گفتار بلکه در عمل به کودکانشان آموزش دهند. یعنی با تنظیم و تمیز نگه داشتن آینه ی روان خودشان بچه ها در عمل این مهارت را می آموزند. #استاد_سلطانی #هوش_متعادل #هوش_معنوی #احساس_امنیت

به نام خدا سلام🌹🌹🌹 🌺رسیدیم به نیاز دیگه روان شادی . . 🌺کم کم هوش معنوی داره تموم میشه. البته یک نیاز دیگه هم مونده که امید و باور هستش و شادی هم فعلا ادامه داره. . . 🌺درمورد شادی بیرون و درون فکر کنیم. . . 🌺شادی درون یعنی همون حال خوب! حال خوب ما به چه چیزی بستگی داره؟؟ . . 🌺فقط و فقط خودمون و اتصال به خداوند... هرچیز دیگه ای فقط یک محرک بیرونی هست حتی سلامتی، حتی همسر و بچه ی مطابق با سلیقه ی ما، حتی بهترین شرایط... . . 🌺اگه هیچ محرکی برای شادی نباشه بازهم میتونیم انتخاب کنیم که شادی درون رو داشته باشیم. . . 🌺حال خوب ما دست خودمونه! شادی درون ما فقط و فقط به خودمون بستگی داره...یعنی همون احساس شادی و رضایتی که از عبد خدا بودن و اینکه اون میبینه به دست میاد...البته این حرفا برای منی که هنوز قدمی برنداشتم سخته... . . 🌺ولی قرار گذاشتیم امیدوار باشیم!😉 . . 🌺نظر شما چیه؟ شادی درون به چیزی غیر از خودمون میتونه بستگی داشته باشه؟ #استاد_سلطانی #هوش_معنوی #هوش_متعادل #شادی #درون_و_بیرون #شادی_درون #نیاز_روان #مادر_آرام #تربیت_نسل_سعادتمند #تربیت_خانواده #بینش #بینش_عمیق #فطرت_غریزه #فطرت